みよまつ

松尾修作のブログ

10月29日(40km)夜練

いつものように仕事終わりに夜練習withミヤザキ。

21時練習開始でも20時半に会社を出れば間に合うので、つくづく職場と家の近さは大事だと実感している。

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走り始めて身体は重いけど、やや回復基調に感じる。35%くらい?普通には踏めるようになってきたけど、トルクかけるとやっぱり辛いし、呼吸系も弱ってる。まぁ慣れない2500km/月に近づいてきたからこんなもんでしょう。