みよまつ

松尾修作のブログ

2018-10-29から1日間の記事一覧

10月29日(40km)夜練

いつものように仕事終わりに夜練習withミヤザキ。 21時練習開始でも20時半に会社を出れば間に合うので、つくづく職場と家の近さは大事だと実感している。 走り始めて身体は重いけど、やや回復基調に感じる。35%くらい?普通には踏めるようになってきたけど…